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《赠人玫瑰手有余香带戒指打保龄球，祝您好运一生一世，如果回答有用，请点“好评”，谢谢^_^!》
1、选择适合自己力量的球,球孔的大小和间隔要适合自己的手,大拇指与无名指约能插入到第二关节为最适合;拿球时，肩膀要平，面向球道上的箭头,手心托球,两手将球拿正带戒指打保龄球。 2、助走步法分为3步、4步、5步、三种，4步法最为常用。
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