
春天来了,绿色的季节,希望的季节,也是吃豌豆的好季节哦。豌豆与一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能,营养价值丰富。
翡翠虾仁用料工具
主料: 虾仁: (200克)豌豆: (100克)
调料: 食用油: (30ML) 盐: (3克) 料酒: (5克) 蛋清: (1个) 葱丝姜丝少许 (适量)
厨具: 炒锅
翡翠虾仁的做法:

1.大虾洗净后,去头、去须,开虾背将虾线取出。

2.虾仁加蛋清、料酒和盐,姜丝、葱丝腌制20分钟。

3.水开后将豌豆焯熟。

4.焯熟的豌豆用冷水冲泡后,去皮。

5.油热至六、七成后,倒入虾仁大火快炒。

6.虾仁全部变色后倒入豌豆,翻炒出锅即可。
文章来源:
买玉网
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